Ein paar Infos über mich als Rohköstler

W(ende) 2015

Schmerzen Tag und Nacht, Hoffnungslosigkeit und Zukunftsangst - Grund: Rückenschmerzen. Weihnachten 2015 begann ich (wieder), mich ausschließlich roh und pflanzenbasiert zu ernähren. Mein körperlicher und seelischer Zustand wird seit dem mit jedem Monat besser. Mein Kopf arbeitet wieder sinnvoll und zielstrebiger. Manche Tage fühle ich mich wie 20 Jahre jünger. Meine schlimmste Zeit gehört endlich der Vergangenheit an.

Kindheit und Heimat

Ich bin in der DDR groß geworden und wurde weitgehend religionslos aber sehr humanistisch erzogen. Meine Großeltern lebten auf einem Bauernhof in der Nähe von Freiberg. Das Leben dort in den Ferien und an vielen Wochenenden mit meinen Eltern hat mich tief geprägt. Zur Zeit spielt sich mein Leben vorwiegend in Brandenburg ab. Hier haben meine Frau und ich ein kleines Haus am Stadtrand und ziehen seit 1988 drei Kinder groß, wobei unsere älteste Tochter bereits aus dem Haus ist und selbst schon wieder Mutterpflichten wahrnimmt. Dank meiner jüngsten Tochter bin ich seit ein paar Jahren ein großer Pferdefan geworden. Zusammen mit meiner Frau kümmern wir uns in der Freizeit um eine kleine Pferdefamilie unweit unseres Hauses, was mich sehr befriedigt. Beruflich bin ich seit 1990 mit einer kleinen Firma selbständig.

Wandmaker, Konz & Co

Ab 1995 kam ich über die Bücher von Helmut Wandmaker und Franz Konz das erste Mal mit den Gedanken einer vollständig rohen Ernährung in Kontakt. Beide Persönlichkeiten waren für mich wegweisend. Wandmakers Ansicht, überwiegend Obst zu essen, kann ich jedoch aus verschiedenen Gründen schon länger nicht mehr teilen. Trotzdem schätze und verehre ich natürlich auch Helmut Wandmaker samt seiner Arbeit. Ernährungstechnisch halte ich mich aber mehr an Konz und die Wildkräuter und versuche diese, so oft es geht, in meinen täglichen Speiseplan einzubauen. Reine Obsttage kommen gelegentlich aber immer noch vor, wenn auch sehr selten. Seit Mitte der 90er Jahre also lässt mich das Thema Rohkost nicht mehr los.

Ungeliebte Sichtweisen

Im Blog verarbeite ich meine persönlichen Erfahrungen und Gedanken. Ich rate niemandem dieses oder jenes zu tun (siehe: Rechtliches). Ich bin kein Arzt. Vieles was ich hier beschreibe, ist sehr individuell geprägt und mag für Menschen ohne Hintergrundwissen über die Zusammenhänge zwischen Ernährung, Krankheit und Gesundheit völlig absurd und verrückt klingen. Bevor du mich jedoch voreilig als durchgeknallten Spinner abtust, informiere dich zuerst und versuche, die eigene Logik, deinen Instinkt für dich arbeiten zu lassen. Mir ist absolut klar, dass ich ein von moderner Industrie, Gesellschaft und Politik ungeliebter Außenseiter bin und nur einer von wenigen Menschen in Deutschland, die diesen Weg konsequent gehen und zufrieden dabei sind.

Glaube und Religion

Ich wurde nicht religiös erzogen. Der Buddhismus ist mir jedoch sehr sympathisch. Was ich Ende 2015 erlebt habe, war für mich so etwas wie eine natürliche Offenbarung. Gott sei Dank habe ich diesen 'Wink' bekommen! Nach Wikipedia bedeutet eine natürliche Offenbarung, "dass mit den Mitteln des Verstandes jedem Menschen, auch jenen, die nicht glauben, eine Erkenntnis Gottes aus der von ihm geschaffenen Welt möglich ist. Eine direkte Selbstmitteilung Gottes ist dazu nicht erforderlich." So passt die Sache mit Gott also in meinem Fall dann doch ein wenig.

Begriff Rohkost

Ich mag übrigens den Begriff Rohkost nicht sonderlich im Zusammenhang mit Menschen, die sich ausschließlich roh ernähren. Rohkost erinnert mich persönlich immer an das kleine Schälchen geriebenen Möhrensalat, den ich als Kind oft als Beilage zum Schulessen bekommen habe, was sicher erst mal nicht schlecht war. Rohkost ist für mich jedoch mehr als nur eine 'Beilage' zum Essen. Dauerhaft roh essen ist eine Lebenseinstellung, ein vollständiger Wandel im Kopf, ein von vielen Zwängen befreites Lebensgefühl. Ich verwende in meinen Posts daher oft die Begriffe rohe Nahrung, rohe Ernährung oder pflanzenbasierte Ernährung. Sie treffen aus meiner Sicht besser den Kern der Sache, auch wenn Wikipedia den Begriff Rohkost ganz gut beschreibt, so wie er in der Öffentlichkeit gebräuchlich ist. Die für mein Verständnis treffendere Beschreibung pflanzenbasierte Ernährung (PBE) verwendet Colin T. Campbell, dessen Bücher ich jedem Interessierten übrigens sehr empfehlen kann.

Eltern, Frau und Kinder

Jeder Beitrag hier ist auch meiner Familie gewidmet, die mir sehr am Herzen liegt und die in den zurückliegenden Jahren immer zu mir gehalten hat, auch wenn das mit so einem Rohesser wie mir im Alltag nicht unbedingt einfach ist.

Was bedeutet Frohdo?

Frohdo ist nur ein Fantasiename, ein Nick. In Froh steckt das Wort roh. Beide Wörter sind miteinander verbunden wie in dem alten Sprichwort 'Iss roh und du wirst froh...'. Das do am Ende steht rein zufällig für tun, es einfach machen. Mit roher Nahrung kann jeder Mensch überall und jetzt sofort starten, auch wenn das für die meisten Menschen auf den ersten Blick unmöglich erscheint.

Kontakt

Wer Fragen hat oder mir schreiben möchte, kann gern entweder einen Kommentar hinterlassen oder mich über diese Adresse erreichen: to-frohdo sun
Ich freue mich über jeden neuen Kontakt.

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